Клуб "Fitness One"

Тип: Спорт
Адрес: Новорижское шоссе , 18 км
Коттеджный поселок "Резиденции Бенилюкс"
Тел: +7 (495) 780-09-11
Сайт: Официальный сайт

Одно из центральных мест клуба «Fitness One» — тренажерный зал, укомплектованный профессиональным спортивным оборудованием. В зале много силовых тренажеров, есть кардиооборудование, профессиональные эллиптические и велотренажеры, беговые дорожки, оборудование для функционального тренинга, зона свободных весов.

Если человек решил профессионально заняться фитнесом, или вы новичок и не знаете, с чего начать свои занятия фитнесом, то в любом случае помогут высококвалифицированные тренеры. Наставник составит строго индивидуальную тренировочную программу, с помощью которой человек сможет или нарастить себе мышечную массу, или похудеть или укрепить свою сердечно-сосудистую систему или просто сохранить хорошую физическую форму. Тренеры по фитнесу проводят как групповые, так и индивидуальные занятия. Разовое занятие в группе стоит 1100 рублей, индивидуальная тренировка обойдется в сумму не меньше 1500 рублей.

Также в клубе «Fitness One» можно заняться аэробикой и танцами. Это отличный способ не только научиться красиво двигаться, но и почувствовать свое тело. Кроме того, в этом клубе можно позаниматься по программе «Mind and Body», направленной на устранение мышечного дисбаланса, стабилизацию позвоночника и коррекцию осанки. Можно посетить занятия пилатесом и йогой, цена одного занятия — от 1200 рублей.
В клубе «Fitness One» найдут себе занятие по душе и те, кто хочет заняться различными боевыми искусствами, тем более что уроки ведут настоящие чемпионы. Можно начать заниматься рукопашным боем, карате и другими восточными и смешанными единоборствами. Десять тренировок обойдутся в 11000 рублей.

Также в «Fitness One» есть специальные занятия для детей. Маленькие посетители могут заниматься акробатикой, танцами, спортивной и художественной гимнастикой, большим теннисом, волейболом, баскетболом, бадминтоном и другими видами спорта.
Кроме того, в «Fitness One» работает специальная школа развития, в которой могут заниматься дети 4-6 лет, есть программа «Подготовка к школе». Есть также программы «Космос» (развитие познавательных способностей) и «Букварик (занимательные игры, в которых они приобретут все основные навыки чтения). Стоят такие занятия от 10000 рублей в месяц.

Часы работы: с 7:00 до 23:00.

Карта