Добавить объявление

Написать новость

Авторизация

Вы можете войти как пользователь других сайтов

Или как пользователь сайта Novaya-riga.ru:

Я забыл пароль

Если у вас нигде нет аккаунта, то, пожалуйста, зарегистрируйтeсь

Новая-Рига.Ру / Инфраструктура / Спорт / Студия Pro Trener / PLIOMETRIKA

PLIOMETRIKA

14 апреля, 2016

PLIOMETRIKA – функциональная тренировка разработанная экспертами PRO TRENER. В основе занятия – плиометрические упражнения. Программа разработана для любого уровня физической подготовки и состоит из трех блоков, сложность выполнения которых варьируется от физических кондиций тренирующегося: Begin, Interm, Prof/Sport. Тренер переводит спортсмена с одного на другой уровень только по достижении уверенного выполнения упражнений из предыдущего блока. Плиометрические или прыжковые упражнения рекомендованы и для новичков и для тренированных атлетов.
 
1. Для начинающих плиометрический тренинг поможет «раскрутить» метаболизм, активизировать «быстрые» мышечные волока, что будет способствовать приведению мышц в тонус и уменьшению жировой прослойки.
 
2. Для тех, кто уже имеет опыт тренировок, спортсменов любителей, представителей игровых видов спорта плиометрический комплекс показан для развития взрывной силы, скорости, выносливости.
 
3. Программа не рекомендована при наличии травм коленного сустава, опущении почек, избыточной массы тела и других противопоказаниях для выполнения прыжковых упражнений.
 
Тренировка проходит в студии PRO TRENER на Неглинной.
 
Запись по телефону: +7 (495) 150 34 71
Добавить комментарий

Материалы на эту тему:
Новости жителям : Удар по ценам в FITNESS ONE Истра Центр
Новости жителям : Tax Free в бутиках Крокус Сити Молла
Новости жителям : Идет запись в 1 класс школы "Живой источник"
Новости жителям : Открыта запись в летний лагерь!
Новости жителям : Скоро лето! Спецпроект FITNESS ONE
Новости жителям : Пасха в ресторане «Китайская грамота»
Новости жителям : Презентация Jaguar E-Pace
Новости жителям : Пасхальный бранч в Barvikha Hotel & Spa
Новости жителям : Праздничное предложение Barvikha Hotel & Spa
Новости жителям : Праздничный ужин в Barvikha Hotel & Spa
Смотрите также:
Выставка «Иллюзия театра. Театр Гонзаги в Архангельском»
Автовыходные в Архангельском
Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» впервые пройдёт в «Архангельском»
Кинопоказ: «Расёмон»
Когда день начинается с танцев
5 июля состоялось открытие "Фестиваля роз и ботанических затей"
Джазовые концерты на Летней сцене Музея-заповедника «Архангельское»
Исторический велопробег
Земля под бывшим «Снежкомом» перейдет к кредитору
В Одинцово открылась клиника "Лапино"

Нашли ошибку?

Фамилия Имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Сообщение:
Рузские дачи

Реклама

Коттеджный поселок

Участки рядом с пляжем. От 1,7 млн руб. Поселок построен

Клубный поселок с озером в лесу

Реклама

Коттеджный поселок

Вдали от шума в 80 минутах от МКАД по скоростному шоссе M4. Собственное озеро, теннисный корт, клабхаус, пляж, воркаут, детские площадки

Готовый поселок в 45 минутах от МКАД

Реклама

Коттеджный поселок

Бизнес-класс, осталось 5 участков от 11 млн. Готовая инфраструктура в экологически чистом районе. Атмосфера леса, озеро, единый стиль.

Поселок на Можайском водохранилище

Реклама

Коттеджный поселок

У воды в окружении хвойного леса 80 мин от МКАД. Два пляжа, причал для лодок, СПА, теннис банный комплекс, ферма, фитнес и воркаут зоны

Мебельный текстиль «СОЮЗ-М»

Реклама

Мебельный текстиль «СОЮЗ-М»

Все типы тканей. Собственный склад. Более 2500 артикулов в наличии.

Резиденции у воды

Реклама

Коттеджный поселок

1-я линия Озернинского вдхр. От 80 соток. Свой причал

код блока:
код блока: