Новая-Рига.Ру / Инфраструктура / Спорт / Школа-Студия Илзе Лиепа / Илзе Лиепа приглашает взрослых на занятия постуральной гимнастикой!

Илзе Лиепа приглашает взрослых на занятия постуральной гимнастикой!

21 октября, 2016

Это специальный комплекс упражнений, разработанных для восстановления равновесия эластичности и тонуса мышц. Все упражнения направлены на выравнивание мышечного дисбаланса.

Постуральная гимнастика борется с изменениями в осанке при сидячем образе жизни. Во время занятий изменяется геометрия тела, улучшается функциональность суставов.

При разработке упражнений учитывались физиологические особенности организма. В основу постуральной гимнастики заложены принципы йоги: стандартные асаны способствуют укреплению мышц и помогают восстановить их равновесие мышц.

Если вы хотите улучшить осанку, повысить подвижность суставов и почувствовать радость движения в полной мере - приходите!

Занятия постуральной гимнастикой проходят в наших студиях на Солянке и в Жуковке.

Метки: новости жителям занятия постуральной гимнастикой илзе лиепа

Добавить комментарий

Материалы на эту тему:

Новости жителям : Удар по ценам в FITNESS ONE Истра Центр

Новости жителям : Tax Free в бутиках Крокус Сити Молла

Новости жителям : Идет запись в 1 класс школы "Живой источник"

Новости жителям : Открыта запись в летний лагерь!

Новости жителям : Скоро лето! Спецпроект FITNESS ONE

Новости жителям : Пасха в ресторане «Китайская грамота»

Новости жителям : Презентация Jaguar E-Pace

Новости жителям : Пасхальный бранч в Barvikha Hotel & Spa

Новости жителям : Праздничное предложение Barvikha Hotel & Spa

Новости жителям : Праздничный ужин в Barvikha Hotel & Spa

Автовыходные в Архангельском

Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» впервые пройдёт в «Архангельском»

Кинопоказ: «Расёмон»

Когда день начинается с танцев

5 июля состоялось открытие "Фестиваля роз и ботанических затей"

Джазовые концерты на Летней сцене Музея-заповедника «Архангельское»

Исторический велопробег

Земля под бывшим «Снежкомом» перейдет к кредитору

В Одинцово открылась клиника "Лапино"

Нашли ошибку?

Фамилия Имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Сообщение:

Резиденции у воды

1-я линия Озернинского вдхр. От 80 соток. Свой причал

Рузские дачи

Участки рядом с пляжем. От 1,7 млн руб. Поселок построен

Жизнь у воды без компромиссов

Первая линия и ощущение курортного формата. Собственный берег, прогулочные маршруты и спокойная атмосфера у воды. Камерный посёлок с охраной и продуманным пространством для жизни.

Загородная среда нового уровня

Посёлки бизнес-класса с продуманной философией жизни. NOCO формирует не просто застройку, а целостную загородную культуру. Архитектурная логика, приватность, природное окружение и внимание к деталям.

+7 (495) 172-55-83

Посёлок у озера для жизни и отдыха

Вода, лес и камерная застройка. Собственное озеро с пляжем и пирсом, прогулочные зоны и ограниченное число участков. Формат, где природа становится частью повседневной жизни.

Жизнь в глубине леса, а не рядом с ним

Загородная жизнь в естественной среде. Вековые деревья, закрытая территория и выверенная планировка посёлка. Баланс природы, безопасности и комфорта для постоянного проживания.