Новая-Рига.Ру / Инфраструктура / Спорт / Студия Pro Trener / Мастер-класс по NORDIC WALKING

Мастер-класс по NORDIC WALKING

Период: 25 апреля, 2015

Приглашаем Вас принять участие в мастер-классе по NORDIC WALKING от команды PRO TRENER, который состоится 25 апреля в 12.00 в Парке Мещерский.

Встреча будет проходить в два этапа: предварительная лекция от высокопрофессиональных тренеров и практическое занятие на улице, в ходе которого Вы сможете открыть для себя новый вид физической активности, или усовершенствовать уже имеющиеся навыки. Данный вид тренировок подходит для всех уровней подготовленности и воздействует на все группы мышц.

Лекцию проводит Валентина Кислухина - финишер 12-ти забегов IRONMAN, неоднократный победитель соревнований по триатлону в Москве, участница 3-х чемпионатов мира.

Программа занятия:

фирменная круговая разминка PRO TRENER

мини-лекция по экипировке

ознакомительная лекция о NORDIC WALKING (преимущества скандинавской ходьбы, принципы скандинавской ходьбы, как подобрать палки для ходьбы, основные правила (оптимально)

время для занятий, частота и продолжительность занятий, самоконтроль во время занятий, контроль за частотой сердечных сокращений, уровни тренировок и пр.)

вопрос-ответ

отработка спортивных элементов

соревнования/эстафета по NORDIC WALKING

Сбор у административного здания.

Вас ждет компания единомышленников, хорошее настроение и приятные угощения от наших партнеров.

Предварительная запись обязательна по телефону: +7 (495) 123-66-56

Метки: афиша pro trener спорт nordic walking мастер-класс

Добавить комментарий

Материалы на эту тему:

Афиша : Музыкальная сказка «Волшебная лампа Аладдина»

Афиша : Юнона и Авось

Афиша : Владимир Кузьмин в Backstage

Афиша : Алессандро Сафина в Крокус Сити Холле

Афиша : Концерт группы "Пелагея"

Афиша : Ирина Дубцова на сцене Crocus City Hall

Афиша : Ани Лорак. Юбилейный концерт

Афиша : Дима Билан

Афиша : Григорий Лепс. Концерт в День Рождения

Афиша : ЛАРИСА ДОЛИНА

Смотрите также:

Концерт «Звонкие струны Руси»

Русалочка

Концерт «Эпоха чувств: итальянское барокко»

Концерт «Загадки виолы да гамба»

«Виолончельные истории». Концерт Ильи Яшина и Яны Батиной

Концерт «Весенний оперный бал»

Концерт «Рыцарские песни о любви»

Эдвард Григ в пещере горного короля

ВАЛЕРИЯ. Концерт в День Рождения

«Голос Карфагена». Концерт Ансамбля «La compagnia»

Нашли ошибку?

Фамилия Имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Сообщение:

Рузские дачи

Участки рядом с пляжем. От 1,7 млн руб. Поселок построен

Загородная среда нового уровня

Посёлки бизнес-класса с продуманной философией жизни. NOCO формирует не просто застройку, а целостную загородную культуру. Архитектурная логика, приватность, природное окружение и внимание к деталям.

+7 (495) 172-55-83

Жизнь в глубине леса, а не рядом с ним

Загородная жизнь в естественной среде. Вековые деревья, закрытая территория и выверенная планировка посёлка. Баланс природы, безопасности и комфорта для постоянного проживания.

Мебельный текстиль «СОЮЗ-М»

Все типы тканей. Собственный склад. Более 2500 артикулов в наличии.

Резиденции у воды

1-я линия Озернинского вдхр. От 80 соток. Свой причал

Жизнь у воды без компромиссов

Первая линия и ощущение курортного формата. Собственный берег, прогулочные маршруты и спокойная атмосфера у воды. Камерный посёлок с охраной и продуманным пространством для жизни.

Посёлок у озера для жизни и отдыха

Вода, лес и камерная застройка. Собственное озеро с пляжем и пирсом, прогулочные зоны и ограниченное число участков. Формат, где природа становится частью повседневной жизни.