Новая-Рига.Ру / Инфраструктура / Спорт / Студия Pro Trener / Новый пакет «Результат за 21 день»

Новый пакет «Результат за 21 день»

3 октября, 2014

Новый пакет «Результат за 21 день».

Новая программа разработана для тех, кто поставил перед собой цель сбросить лишний вес и скорректировать фигуру.

Это программа, которая включает в себя 15 тренировок по 90 минут (ежедневно), функциональное тестирование и план питания на каждый день.

Программы нацелена на снижение веса тренирующегося до 5 кг за счет снижения процента жировой ткани. Помимо тренировок, клиент получает рекомендации по рациональному режиму питания, сна и отдыха. Вторичным результатом программы становится изменение пищевого поведения и привычек, которые ведут к устойчивым улучшения состава тела. Тренировки проходят по разработанной программе с учетом особенностей тренирующегося. Программа исключает пропуски и переносы.

С клиентом работает один тренер студии или команда тренеров, но клиент имеет Главного тренера программы, который:

• формулирует цель, целевые и контрольные показатели результатов;

• назначает даты и проводит еженедельный замер промежуточных результатов,

• осуществляет координацию тренеров, включенных в программу;

• дает рекомендации и советы по режиму дня, питанию, спортивному и функциональному питанию;

• контролирует выполнение клиентом рекомендаций по питанию по информации, занесенной в фитнес-дневник.

• дает рекомендации по экипировке.

Метки: спорт новости жителям

Добавить комментарий

Материалы на эту тему:

Новости жителям : Удар по ценам в FITNESS ONE Истра Центр

Новости жителям : Tax Free в бутиках Крокус Сити Молла

Новости жителям : Идет запись в 1 класс школы "Живой источник"

Новости жителям : Открыта запись в летний лагерь!

Новости жителям : Скоро лето! Спецпроект FITNESS ONE

Новости жителям : Пасха в ресторане «Китайская грамота»

Новости жителям : Презентация Jaguar E-Pace

Новости жителям : Пасхальный бранч в Barvikha Hotel & Spa

Новости жителям : Праздничное предложение Barvikha Hotel & Spa

Новости жителям : Праздничный ужин в Barvikha Hotel & Spa

Автовыходные в Архангельском

Международный фестиваль «Jazzовые сезоны» впервые пройдёт в «Архангельском»

Кинопоказ: «Расёмон»

Когда день начинается с танцев

5 июля состоялось открытие "Фестиваля роз и ботанических затей"

Джазовые концерты на Летней сцене Музея-заповедника «Архангельское»

Исторический велопробег

Земля под бывшим «Снежкомом» перейдет к кредитору

В Одинцово открылась клиника "Лапино"

Нашли ошибку?

Фамилия Имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Сообщение:

Жизнь в глубине леса, а не рядом с ним

Загородная жизнь в естественной среде. Вековые деревья, закрытая территория и выверенная планировка посёлка. Баланс природы, безопасности и комфорта для постоянного проживания.

Рузские дачи

Участки рядом с пляжем. От 1,7 млн руб. Поселок построен

Посёлок у озера для жизни и отдыха

Вода, лес и камерная застройка. Собственное озеро с пляжем и пирсом, прогулочные зоны и ограниченное число участков. Формат, где природа становится частью повседневной жизни.

Резиденции у воды

1-я линия Озернинского вдхр. От 80 соток. Свой причал

Загородная среда нового уровня

Посёлки бизнес-класса с продуманной философией жизни. NOCO формирует не просто застройку, а целостную загородную культуру. Архитектурная логика, приватность, природное окружение и внимание к деталям.

+7 (495) 172-55-83

Жизнь у воды без компромиссов

Первая линия и ощущение курортного формата. Собственный берег, прогулочные маршруты и спокойная атмосфера у воды. Камерный посёлок с охраной и продуманным пространством для жизни.