Авторизация

Вы можете войти как пользователь других сайтов

Или как пользователь сайта Novaya-riga.ru:

Я забыл пароль

Если у вас нигде нет аккаунта, то, пожалуйста, зарегистрируйтeсь

Новая-Рига.Ру / Инфраструктура / Спорт / Школа-Студия Илзе Лиепа / Балет для взрослых: не поздно ли начинать?

Балет для взрослых: не поздно ли начинать?

29 февраля, 2016

Балет для взрослых: не поздно ли начинать?
Прикоснуться к прекрасному
 
Группа "Балет для взрослых" на Солянке теперь и по пятницам!
 
Расписание:
 
Пн., Пт. :20 00- 21 00
Ср. : 19 00-20 00
 
Не секрет, что такое искусство, как балет, требует профессионального обучения с раннего детства. Но если сцена Большого театра не является Вашей целью, то приобщиться к этому прекрасному искусству можно и в сознательном, и даже в зрелом возрасте. Другими словами, начинать заниматься балетом никогда не поздно.
 
Занятия в группе «Балет для взрослых» адаптированы для любого возраста и любого уровня подготовки. В основе этих уроков лежит база классического танца, поэтому и Вы сможете изучить и попробовать исполнить все то, что каждодневно выполняют профессиональные артисты балета. Адаптированные балетные уроки не несут сильной кардионагрузки. Ими можно заниматься даже тем, кому силовые тренировки противопоказаны.
 
«Балет для взрослых» прекрасно подойдет тем, кому скучно на беговой дорожке. Танцевальные связки и различные комбинации балетного класса поднимают настроение и развивают координацию. Упражнения на координацию, в свою очередь, стимулируют работу мозга.
 
Большим преимуществом занятий балетом является укрепление мышц рук, которое происходит само собой во время выполнения основных упражнений, а не за счет усердных отжиманий. Во время выполнения канонических балетных позиций, мышцы рук и спины всегда напряжены, что по сути является статической тренировкой. Кроме того, во время экзерсиса на середине зала, необходимо держать равновесие, при этом задействуются все мышцы тела одновременно.
 
Возможно, после тренажерного зала или динамичных кардионагрузок, балетная нагрузка может показаться недостаточно интенсивной. Но по прошествии определенного количества времени (для каждого оно свое), результат будет очевиден. Вы будете стройнее, мышцы будут в тонусе, тело гибким, осанка лучше. Вам не захочется сутулиться не только в балетном зале, но и за его пределами. Вы научитесь управлять каждой мышцей своего тела. Балет имеет такую длинную историю и таких прекрасных представительниц, что его сила и магия не требуют доказательств.

Нашли ошибку?

Фамилия Имя:
Ваш e-mail:
Телефон:
Сообщение:
    Мебельный текстиль «СОЮЗ-М»

    Все типы тканей. Собственный склад. Более 2500 артикулов в наличии.

     
    Новорижская деревенька

    Без пробок! Асфальт до границы поселка! Отличная экология! Экофермы, охота и рыбалка, река Руза и Рузское водохранилище!

    +7 (495) 120-14-36

    Коттеджный поселок Андрейково Парк

    Класс "КОМФОРТ" по цене "ЭКОНОМ"! Участки без подряда от 860 тыс.руб. с коммуникациями. Готовые дома с участками от 6.5 млн. Рассрочка и ипотека! Детские, спорт площадки и многое другое!

    +7 (495) 150-22-34

    Готовый поселок "Глебово"

    Участки с комм-циями от 1,5 млн.р. Без доплат! Центральные комму-ции, развитая инфр-ра, рядом ж/д станция

    +7 (495) 540 42 41

Готовый поселок "Глебово"
Дачный поселок

Участки с комм-циями от 1,5 млн.р. Без доплат! Центральные комму-ции, развитая инфр-ра, рядом ж/д станция

+7 (495) 540 42 41

Новорижская деревенька
Дачный поселок

Без пробок! Асфальт до границы поселка! Отличная экология! Экофермы, охота и рыбалка, река Руза и Рузское водохранилище!

+7 (495) 120-14-36

Коттеджный поселок Андрейково Парк
Коттеджный поселок

Класс "КОМФОРТ" по цене "ЭКОНОМ"! Участки без подряда от 860 тыс.руб. с коммуникациями. Готовые дома с участками от 6.5 млн. Рассрочка и ипотека! Детские, спорт площадки и многое другое!

+7 (495) 150-22-34

Мебельный текстиль «СОЮЗ-М»
Мебельный текстиль «СОЮЗ-М»

Все типы тканей. Собственный склад. Более 2500 артикулов в наличии.